Jam Kerja Biologis Organ Tubuh


JAM KERJA BIOLOGIS ORGAN TUBUH MANUSIA

Disampaikan oleh: Prof. dr. Soeharsoyo, SpAk., yang saya dapat dari grup WhatUp

Organ Tubuh  LAMBUNG, Jam 07:00 – 09:00 Daya kerja lambung sedang kuat-kuatnya. Dianjurkan untuk sarapan yang bergizi tinggi  pada jam ini.

JANTUNG, Jam 11:00 – 13:00 Hindari panas berlebih dan olah fisik, terutama bagian yang ada keluhan di pembuluh darah.

HATI / LIVER, Jam 13:00 – 15:00 Kondisi liver sedang lemah, dengan istirahat sejenak akan terjadi proses regenerasi sel-sel hati.

PARU-PARU, Jam 15:00 – 17:00 Paru-paru sedang lemah, istirahat dan nafas dengan teratur untuk mengembalikan energi paru-paru.

GINJAL, Jam 17:00 -19:00 Ginjal dalam kondisi kuat, terjadi proses pembentukan sumsum tulang dan sel otak. Jam ini terbaik untuk belajar.

LAMBUNG, Jam 19:00 – 21:00 Lambung sedang lemah, diusahakan jangan mengkonsumsi makanan padat yang sulit dicerna, atau lebih baik berhenti makan.

LIMPA, Jam 21:00 23:00 Limpa dalam kondisi lemah, terjadi proses pembuangan racun tubuh dan regenerasi sel limpa. Jika wajah menjadi agak pucat di jam ini, artinya limpa ada gangguan.

JANTUNG, Jam 23:00 – 01:00 Jantung sedang dalam kondisi lemah. Waktunya istirahat untuk pemulihan energi tubuh.

HATI / LIVER, Jam 01:00 – 03:00 Liver dalam kondisi kuat, terjadi proses pembuangan racun hasil metabolisme tubuh. Ini saatnya terjadi regenerasi sel.

PARU-PARU, Jam 02.30 – 04:30 Kondisi paru paru sedang kuat, terjadi pembersihan dan pembuangan racun atau kotoran di paru-paru. Akan terjadi batuk, bersin dan berkeringat bila paru-paru kotor. Ini jam terbaik untuk “Qiyamul lail”. Saat sujud pada waktu inilah mengalirnya darah yang kaya akan oksigen ke otak tertentu yang tidak bisa dialirkan Darah pada saat sujud di waktu siang.

USUS BESAR, Jam 05:00 – 07:00 Usus besar dalam kondisi kuat, biasakan B.A.B di jam ini agar kotoran, racun dan sisa sistem pencernaan dapat dikeluarkan semua.

Semoga bermanfaat dan jagalah selalu kesehatan

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: